Anyes Yoga

Accompagnement 1:1

L'Accompagnement comprend: - 1 séance d'1h via Zoom pendant laquelle nous établirons comment les outils du Yoga peuvent transformer la manière dont tu vis cette épreuve et quelles actions tu peux mettre en place pour mieux vivre la période de la blessure. - 3 outils que je t'enverrai suite à notre entretien : il peut s'agir d'une méditation, de respiration, d'exercices sous forme de pdf, de vidéos pour te guider dans des postures de Yoga adaptées, etc... Ils te permettront de mettre en pratique ce qui aura été défini lors du coaching. - 10% de remise sur tous mes produits en ligne (actuels mais aussi futurs!). La période de la blessure sportive est compliquée pour toi? Tu souhaiterais te sentir plus confiant(e) dans cette épreuve? Tu as besoin d'aide pour trouver des outils pour t'accompagner afin de mieux vivre la période de la blessure? Je suis là pour toi!