Tu te sens submergé.e par des émotions difficiles ? Tu as du mal à gérer ton estime de toi, tes relations, tu sens bloquée ? Imagine une méthode naturelle et douce pour apaiser ton esprit et retrouver l'énergie intérieure.

Les Fleurs de Bach et le journaling sont des outils puissants pour t'aider à mieux comprendre et vivre tes émotions. Les Fleurs de Bach sont des extraits floraux (à prendre par voie orale sous forme de gouttes) conçus pour équilibrer tes émotions au niveau énergétique, tandis que le journaling est une pratique d'écriture introspective qui te permet d'explorer et transformer tes pensées et sentiments en profondeur, pour changer durablement ton état d'esprit. 

, tu bénéficieras de la synergie de ces outils  personnalisée pour :

Apaiser et mieux comprendre tes émotions difficiles (culpabilité, colère, tristesse, burn out, peur de perdre le contrôle, dégout de soi même, dépendance affective, crises d'angoisses, traumas...) 

Travailler ton estime et ta confiance en toi

Tenir tes promesses envers toi même et réaliser tes désirs profonds

Améliorer la qualité de tes relations ... et + encore

grâce à l'écriture, soutenue énergétiquement par les Fleurs de Bach

Consultation de santé mentale et émotionnelle de 1h

 : Nous discuterons de tes besoins émotionnels pour identifier les Fleurs de Bach les plus adaptées à toi.

 : Une fiche de conseils avec les recommandations précises de Fleurs de Bach  sélectionné avec coeur grâce à mon expertise pour soutenir ton cheminement émotionnel (flacon à commander de ton côté pour environ 15-20€). A prendre comme un complément alimentaire et / ou pour accompagner tes méditations ou ton journaling.

 : Tu recevras un programme de journaling personnalisé, rédigé et pensé par mes soins pour t'aider à explorer et transformer tes émotions. Une dizaine d'exercices à faire ponctuellement ou régulièrement à ton rythme. A faire directement sur le PDF envoyé ou dans ton plus beau carnet perso.

P.S. : Une facture te sera délivrée pour un remboursement éventuel par ta mutuelle (service de naturopathie).

Consultation Fleurs de Bach et Journaling