Pauline Coaching

CABINET : 1ère séance de coaching

La première séance est le premier contact avec le coaching. Elle est le début d’un accompagnement ou d’un autre selon vos problématiques et vos besoins. Elle est là pour faire le point et mettre en place vos premiers objectifs. *Sans engagement. Pour quelques raisons que ce soit, la continuation d’un accompagnement n’est pas obligatoire. Cette réservation est pour les séances en cabinet, si tu souhaites prendre rendez-vous en visioconférence, retourne sur ma page et sélectionne dans le carrousel : VISIO

VISIO : 1ère séance de coaching

La première séance est le premier contact avec le coaching. Elle est le début d’un accompagnement ou d’un autre selon vos problématiques et vos besoins. Elle est là pour faire le point et mettre en place vos premiers objectifs. *Sans engagement. Pour quelques raisons que ce soit, la continuation d’un accompagnement n’est pas obligatoire. Cette réservation est pour les séances en visioconférence, si tu souhaites prendre rendez-vous au cabinet, retourne sur ma page et sélectionne dans le carrousel : CABINET

AUTO-COACHING : Se connaître soi-même, Module 1

Qu'est-ce que c'est ? Douze pages dont huit de conseils, d'exercices d'introspection, de remise en question. En plus de contenir de jolis visuels, ils sont un outils de valeur pour ta santé mentale. A quoi ça sert ? Un vrai travail de coaching qui va te permettre de répondre à tes questions, d'en apprendre plus sur toi et d'identifier tes objectifs. A ton rythme, en pouvant le transporter partout où tu vas. Ces workbook sont idéaux pour les personnes ayant la volonté de régler leurs problématiques de bien-être. Ils sont un premier pas de qualité et non négligeable dans ton développement personnel, à un prix abordable. Mes workbook sont crées de A à Z par mes soins. Conseils : tu peux commencer par le module que tu souhaites. Pour un travail complet les trois modules sont recommandés.

AUTO-COACHING : Savoir identifier ses ressources, atouts, forces ; Module 2

Module de 2 de l'auto-coaching. Ce workbook va te servir à débuter le travail de prise de confiance en soi et va t'amener a être plus productif. En effet, construis toi un mental à tout épreuve en connaissant chaque recoin de ta personnalité et ne recule plus face à l'adversité. Ce module te sera très utile pour tes projets professionnels et pour sortir de ta zone de confort. A emporter où tu le souhaites et en travaillant à ton rythme. Tous les workbooks sont crées par mes soins d A à Z. Conseils : tu peux commencer par le module que tu souhaites. Pour un travail complet les trois modules sont recommandés.

WORKBOOK Module 1 & 2

À un prix plus intéressant en prenant les deux modules directement, vous aurez de quoi commencer votre auto-Coaching sur du long terme. Tu as du mal à te sentir en accord avec la société ? En accord avec toi-même ? Tu as peur du regard des autres et des difficultés à t'affirmer ? Maintenant imagines ... • Tu es bien même seul avec toi-même Tu n'as plus peur du regard des autres Tu oses affirmer tes opinions et tu les défends Tu entreprend ce qui te plais sans te soucier de ce que les autres pensent Tout ça tu rêves peut-être de l'atteindre... Mais tu ne sais pas par où commencer. Tu ne t'en sens pas capable. Tu penses ne pas avoir le temps. Et ces doutes sont légitimes... Mais sache une chose : Tu en es capable. Oui. Atteindre cette sérénité demande du travail. Mais tu préfères quoi ? 1. Rester dans le confort et ne pas régler ces problèmes OU ALORS 2. Te mettre au travail quelque temps et vivre sereinement par la suite ? Je pense savoir quelle solution tu préfères. Mais je connais ces difficultés. Car il m'arrive aussi parfois de devoir y faire face. Je sais à quel point il peut être difficile de les surmonter lorsqu'on est seul, submergé et qu'on a aucune idée de par où commencer. Mais j'ai une solution pour toi. Mon but avant tout est d'aider face à ces difficultés. Et je sais que des obstacles peuvent ralentir ce processus : Manque de temps Manque d'argent Peur d'être jugés en demandant de l'aide... C'est pourquoi l'ai créer une solution qui : S'adapte à ton temps S'adapte à tes moyens Ne t'exposera pas aux regards des gens Cette solution tu l'as devant tes yeux. J'ai créé un Workbook te permettant de suivre un auto-coaching. Ce que c'est ? Un accès à la confiance et la compréhension de soi. A la tranquillité. A la sérénité. Du côté pratique : Un vrai coaching qui te permettra de résoudre les problématiques auxquelles tu fais face. A travers des conseils, des exercices d'introspection et de remise en question. Tout ça concentré dans douze pages. Ce workbook, ça peut être le début d'une nouvelle vie pour toi... A toi de prendre la décision.